Definitivamente el tapabocas llegó para quedarse, por lo menos durante un par de temporadas. Su uso es necesario y recomendado por la Organización Mundial de la Salud. Sin embargo, muchas personas ya están sufriendo algunos efectos por llevarlo como lo es el acné por tapabocas. Su uso no permite que escape la humedad que genera nuestra respiración y esto provoca que la humedad se estanque en la piel, los poros se bloqueen y puedan aparecer granos. El calor y la sudoración debajo del tapabocas aumenta la producción de sebo y la aparición del acné generalmente de tipo inflamatoria debido a la humedad y a la oclusión de los poros que favorecen la proliferación de la bacteria Propionibacterium acnés, agente causante de el acné. Las principales consecuencias se dan en los trabajadores de salud y en quienes usan cubrebocas oclusivo y esto lo podemos ver manifestado en brotes de acné en pieles principalmente grasas y mixtas. Estos biotipos de piel son las más propensas a sufrir este problema, por lo que se recomienda principalmente limpiar bien nuestro rostro y mantener hidratada la piel con productos adecuados y dirigidos a pieles grasas o con tendencia al acné, así como el uso de fotoprotección, son clave en estos casos de acné.
DERMA TIPS
¿Qué hacer antes de ponerse el tapabocas?
Como ya es obligatorio llevar el tapabocas en los espacios públicos por largos periodos de tiempo, lo que podemos hacer es lo siguiente:
1. Hidratar nuestra piel constantemente día y noche. Una piel hidratada siempre será más elástica y fuerte ante las agresiones. El motivo está en que la barrera de protección de la piel es hidrolipídica, lo que significa que le ayuda a retener la humedad necesaria para estar sana. Los principios activos reconocidos por su alto poder hidratante son la vitamina C y el ácido hialurónico.
2. Usar un tratamiento adecuado durante los brotes para evitar las secuelas del acné.
3. Mantener disciplinadamente una rutina diaria adecuada a cada persona.
4. Evita usar maquillaje por muchas horas y considerar omitir maquillajes con bases y correctores. El primer motivo es que, si el producto que utilizamos no es no comedogénico, podría obstruir los poros y provocar brotes de acné. El segundo motivo es que el tapabocas puede arrastrar el maquillaje, provocando una oclusión de las glándulas sebáceas y empeorando la situación.
Los pasos a seguir después de quitarte el tapabocas
Limpiar el rostro con un limpiador suave, como el agua micelar, que se va a encargar de captar y retirar con sus micelas el maquillaje y restos de suciedad del ambiente.
Luego lavar con un jabón suave, que respete el manto hidrolipídico de la piel, como lo son los jabones tipo syndet.
Hidratar la piel
Aplicar tratamiento antiacné, si lo tiene indicado. No manipular las lesiones.
Dra. Marlyn Castillo
Médico general egresada de la Escuela Latinoamericana de Medicina
Médico Especialista en Medicina Familia egresada del Instituto de Altos Estudios Arnoldo Gabaldon, Venezuela.
Médico especialista en Neonatología engrasada de la Maternidad Concepción Palacios, Venezuela.
Médico especialista en Dermatología egresada de la Universidad de Ciencias Médicas de Camagüey, Cuba. Actualmente ejerciendo en Colombia.