Por Sandra Zambrano
Si eres uno de esas personas que está en casa sin poder salir por aislamiento, recuerda que debes cuidar tu salud y evitar el consumo alcohol es recomendable porque debilita el
sistema inmunitario. Pero si quieres hacer algo diferente este fin de semana, puedes probar estos cócteles sin alcohol para disfrutarlos con tu familia.
Si estás embarazada o en alguna condición donde tu salud no te permite ingerir licor, pero tienes ganas de un coctel, puedes realizar estas recetas y brindar con confianza.
Mojito sin licor
Ingredientes:
1 lima o limón grande
10 hojitas de hierbabuena o menta fresca
Medio vaso de hielo picado o en cubos
Un cucharada de azúcar morena o de coco
Un vaso de gaseosa de limón
Preparación
En un vaso grande y ancho añade las hojas de hierbabuena o menta fresca (previamente lavadas). Luego agrega el azúcar. Aplasta con la ayuda de un mortero o algún utensilio
similar, suavemente, hasta que los ingredientes se mezclen. Luego agrega los trozos de lima o limón y continúa aplastándolos para extraer el zumo.
Llena el vaso con el hielo y añade la gaseosa hasta el tope, mezcla con una cuchara. Decora con unas rodajitas de limón y disfrútalo.
Piña colada sin alcohol
Ingredientes:
Media piña fresca
Leche de coco
Hielo
Preparación
Corta la piña en trozos. Coloca primero los hielos en una licuadora, después la piña y la leche de coco. Licúalos hasta que quede un batido homogéneo. Listo.
Margarita sin alcohol
Ingredientes:
3/4 taza de jugo de limón
3/4 taza de jugo de naranja
2/3 taza de jugo de toronja
Hielo
Azúcar
Preparación
Licúa el jugo de limón, de naranja, y de la toronja en una licuadora hasta formar una especia de frozen. Para servir escarcha tu copa con el azúcar y sírvete.
