Como siempre decimos, la alimentación es muy importante para cuidar nuestra salud, tenemos que cuidarla para no tener problemas graves en un futuro. Esto también afecta a nuestra circulación sanguínea, ya que determinados alimentos pueden afectar a la calidad de nuestra sangre. La fluidez de la sangre y la flexibilidad de las arterias dependen de…
Varios productos y remedios caseros para limpiar los poros y evitar que se acumule grasa en ellos. Uno de los mayores problemas a los que nos enfrentamos cuando queremos cuidar la piel del rostro es saber cómo quitar los puntos negros de la nariz. Es común que veamos en la zona “T” de nuestro rostro…
El dolor de oído, oír un pitido constante, sensación de mareo. Pueden ser muchas las dolencias que se pueden padecer en esa magnífica herramienta que son nuestros oídos. Hay problemas auditivos que son muy fáciles de identificar porque aparecen repentinamente. Y podemos ir a un médico otorrino a que certifique la dolencia y un tratamiento…
Puedes seguir los siguientes pasos rápidos y fáciles como primera línea de defensa para ayudar a obtener alivio inmediato. Si estos pasos no funcionan, prueba con un analgésico eficaz para el dolor de cabeza. 1 Siéntate con los codos sobre la mesa y las puntas de los dedos sobre el cuero cabelludo (debajo del cabello).…
Ya sean verdes o blancos, los espárragos son los tallos jóvenes que nacen de la esparraguera. Se trata de una verdura alargada, característica por un intenso sabor, especialmente si son trigueros, es decir, aquellos que nacen de forma silvestre. Asimismo, su color depende de la forma en que se cultive: si se cubren con tierra…
¿Es realmente una maleza? Debajo de su fina capa de pelusas protectoras, se encuentran muchos beneficios medicinales para el ser humano. Perteneciente al género Urtica, la planta de ortiga es una de las “malas hierbas” categorizada a nivel mundial. Su fama se debe a que provoca picazón e inflamación en la piel cuando se manipula…
Los talones agrietados son un problema principalmente estético, pero también pueden causar sangrado en los casos más severos. Así puedes deshacerte de ellos. La piel es una barrera que nos protege frente a microorganismos externos impidiendo su entrada. Por este motivo, es importante mantenerla hidratada y cuidada para que no pierda su continuidad. Sin embargo,…
La avena es un alimento que muchos disfrutan, y no hay duda de que es deliciosa cuando se consume caliente. Sin embargo, hay una alternativa aún mejor a comer avena cocida regular: avena cruda y remojada. Los beneficios de la avena son demasiados para nombrarlos. Proporciona magnesio, fibra, proteína de origen vegetal, potasio y no…
Acudir a la consulta del médico o realizarse un simple análisis es, para muchas personas, un suplicio. El temor a padecer una enfermedad los paraliza y evitan acudir a consulta. Pero, ¡cuidado!, ese miedo, llamado iatrofobia, puede poner tu salud en peligro. Si te ocurre, aquí te mostramos cómo combatirlo. Igual que la alegría o…
Barbara Jacquelyn Sahakian & Christelle Langley & Qiang Luo & Yi Zhang ¿En qué espectro de androginia cae tu cerebro? En espacios como la publicidad hasta el lugar de trabajo, a menudo se asume que los hombres y las mujeres son fundamentalmente diferentes, de Marte y de Venus, respectivamente. Por supuesto, todos conocemos a personas…