Cada vez es más frecuente que muchas personas se planteen la decisión de eliminar un tatuaje que en un principio se pensó que sería para siempre. Los últimos avances tecnológicos y el auge de empresas que ofrecen este servicio han permitido que, cualquiera que lo desee, pueda borrar de manera definitiva ese tatuaje que ya…
Cuatro de cada diez españoles sufren desgaste en los cartílagos de rodillas, manos o cuello. Es la artrosis. Y no tiene cura. Pero con unas pautas saludables y alguna ayuda “extra” la calidad de vida del paciente mejora. La artrosis es una epidemia. El 28% de la población mundial de más de 60 años la…
Hay ocasiones en las que por razones externas o internas nuestra, la confianza en uno mismo se tambalea. Por eso es importante saber cómo subir la autoestima baja. Algo problemático, pues nos impedirá enfrentarnos a todas las circunstancias adversas. Hecho patente en la pirámide de Maslow, y que nos indica que si no satisfacemos esta…
Antes de que el problema vaya demasiado lejos, o incluso si ya ha tocado fondo, con tu apoyo puedes ayudarle a salir del abismo que supone esta adicción. El alcoholismo no solo resulta tóxico y destructivo para el cuerpo y el cerebro de la persona que lo padece. Al mismo tiempo va haciendo pedazos sus…
Cómo la comida afecta tu vida sexual. Todos sabemos que hay ciertos alimentos afrodisíacos que pueden ayudar a subir la temperatura en la cama. Y luego hay alimentos que hacen todo lo contrario aún estando deliciosos nos pueden incluso hacer sentir poco sexys o gordos (como comerse una pizza o unos burritos antes de irse…
Entre las pruebas de salud del niño, hay una que no hay que descuidar: el examen oftalmológico. Un niño de cada seis tiene problemas de vista, a menudo por antecedentes familiares. Las particularidades de la vista de un bebé Después del nacimiento, el bebé debe adaptarse a la luz natural. Abre los ojos pero ve…
La moringa es un árbol que ofrece valiosos recursos nutricionales y energéticos, y destaca por sus propiedades medicinales, desde combatir la fatiga, el colesterol o procesos inflamatorios a evitar las infecciones. Qué es la moringa y principios activos Quienes hayan viajado por el este de África o por la India, y más aún los que…
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Mejora tu bienestar gracias a estas eficaces actividades para combatir y eliminar el estrés (también el laboral) Suena el despertador, lo miras, retozas y sin saber cómo… ¡ya estás corriendo como un loco, o una loca! Haz el desayuno, prepara el tupper, dúchate o quítate las legañas al menos, vístete de cualquier manera menos despacio…
Albert Majó Ricart, psiquiatra del Centro Médico Teknon La adolescencia es, probablemente, la etapa más temida entre los padres por todos los cambios que supone para el menor: cambia su cuerpo, su mente y su forma de relacionarse. De hecho, es una importante época de transición, que va de la infancia a la vida adulta,…