Los deberes, el fútbol, las clases de inglés y las carreras en el parque son actividades que requieren importantes dosis de energía. Lo importante es dársela con una merienda sana, que también sea rica y divertida. Ahí van algunas ideas. Yogur con frutas El yogur griego tiene el doble de proteínas que el tradicional, así…
La sexualidad es la actividad donde las personas dejan volar su creatividad y demuestran sus gustos con el único objetivo de alcanzar el placer, sin embargo existen algunos hábitos sexuales muy peligrosos para las personas que lo practican. En el sexo se puede permitir cualquier tipo de actividad siempre y cuando sea consensuado entre las…
El dolor en la cervical es uno de los mas comunes entre la población aproximadamente un 34%-35% lo padece por lo que es una de las tantas patologías que se atienden en atención primaria.
Las personas suelen vernos a la cara al hablar, visualizando la amplia variedad de gestos que utilizamos en un conversación, junto a ello los movimientos de manos se hacen evidentes, por lo tanto unas manos sucias y destrozadas van a ser las protagonistas si padeces de onicofagia, que es el nombre que se le da…
La migraña o las migrañas en general, son quizás uno de los dolores mas impredecible y horribles que puedes sufrir en tu cabeza, por lo tanto, al momento en el que te atacan si no tienes fármacos a la mano tus mejores aliados serán los que provienen de la naturaleza.
Es momento de evitar los envases y envoltorios de alumino de nuestras cocinas, ya que estudios indican que favorecen a la enfermedad.
Si sientes una quemazón en el estomago o un ardor que sube desde tu estomago hasta tu garganta, eso es muy probable que sea la acidez estomacal y como nosotros en Directorio Salud sabemos lo incomodo que puede ser te ayudaremos a conocer el problema y como solucionarlo.
Como para las mujeres es importante que su pareja las entienda y conozca cada uno de sus gustos sexuales, de esa misma manera piensa su pareja. Por ello es importante que conozcas:
¿Quién no ha querido ejercer de sexólogo por un día y conocer los detalles sobre la intimidad de los demás? No es cotilleo, tampoco morbo. Es simple curiosidad humana Al igual que en los confesionarios, las consultas de los psicólogos y de los sexólogos están presididas por el secreto. Para poder soltar toda la angustia…
Dos plantas aromáticas muy utilizadas en el Mediterráneo poseen la capacidad de fijar el calcio en los huesos e inhibir su eliminación. La osteoporosis es una amenaza para la salud y el bienestar de muchas personas, especialmente mujeres a partir de la menopausia. Y una manera de prevenir la descalcificación de los huesos es tomar…