¿A quién no le gusta un paseo frente al mar? Algunos no tienen la suerte de tenerlo cerca, pero sin duda, es un placer inexplicable. Puede que la paz que sentimos cuando estamos frente al mar tenga una explicación científica, y es que una nueva investigación sugiere que vivir cerca del mar se asocia con…

A muchos niños se les enseña desde pequeños que para tener los oídos bien limpios deben usar hisopos y es así como su uso se vuelve una costumbre. Algunos especialistas coinciden en que, a largo plazo, los hisopos pueden ser perjudiciales para la salud y para el ambiente y sugieren prescindir de ellos. Aquí les…

Pocas especias son tan versátiles como la cúrcuma. Su uso en Asia se remonta a hace miles de años, siendo uno de los ingredientes clave en la elaboración del curry, además de haber sido utilizada tanto como tinte como en forma de elemento fundamental dentro de la medicina tradicional ayurvédica. La parte de la planta…

Prevenir posibles problemas digestivos o aumentar las defensas del organismo son solo algunos de los beneficios del agua de coco para nuestra salud. Si quieres conocer más detalles, te proponemos seguir leyendo. El agua de coco tiene propiedades vasodilatadoras y cardiosaludables, siendo idónea para personas con colesterol, diabéticos o con hipertensión. En primer lugar, deberíamos…

¿Conoces los beneficios de las semillas de chía para la salud? Tales sustancias proceden de una planta llamada Salvia hispánica que es endémica de México y Guatemala. Estas semillas, que ahora están tan de moda, ya formaban parte de la dieta de mayas y aztecas hace miles de años. Es un alimento sencillo de incluir…