Cómo la comida afecta tu vida sexual. Todos sabemos que hay ciertos alimentos afrodisíacos que pueden ayudar a subir la temperatura en la cama. Y luego hay alimentos que hacen todo lo contrario aún estando deliciosos nos pueden incluso hacer sentir poco sexys o gordos (como comerse una pizza o unos burritos antes de irse…
Entre las pruebas de salud del niño, hay una que no hay que descuidar: el examen oftalmológico. Un niño de cada seis tiene problemas de vista, a menudo por antecedentes familiares. Las particularidades de la vista de un bebé Después del nacimiento, el bebé debe adaptarse a la luz natural. Abre los ojos pero ve…
La moringa es un árbol que ofrece valiosos recursos nutricionales y energéticos, y destaca por sus propiedades medicinales, desde combatir la fatiga, el colesterol o procesos inflamatorios a evitar las infecciones. Qué es la moringa y principios activos Quienes hayan viajado por el este de África o por la India, y más aún los que…
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Mejora tu bienestar gracias a estas eficaces actividades para combatir y eliminar el estrés (también el laboral) Suena el despertador, lo miras, retozas y sin saber cómo… ¡ya estás corriendo como un loco, o una loca! Haz el desayuno, prepara el tupper, dúchate o quítate las legañas al menos, vístete de cualquier manera menos despacio…
Albert Majó Ricart, psiquiatra del Centro Médico Teknon La adolescencia es, probablemente, la etapa más temida entre los padres por todos los cambios que supone para el menor: cambia su cuerpo, su mente y su forma de relacionarse. De hecho, es una importante época de transición, que va de la infancia a la vida adulta,…
Es un potente antioxidante que combate el estrés oxidativo y es muy beneficioso para la piel, vista, y la salud celular. La suplementación con astaxantina en la dieta humana se está convirtiendo cada vez en más popular. Es un potente antioxidante comparable con la vitamina E que combate el estrés oxidativo y es muy beneficioso…
El color rojo del tomate indica que es rico en licopeno, un antioxidante natural que nos ayuda a prevenir enfermedades cardíacas. Ciertos nutrientes presentes naturalmente en los alimentos, como la vitamina C, E, el betacaroteno y el selenio, junto con otros fitoquímicos, son antioxidantes que pueden retrasar o prevenir el daño a las células del…
En Norteamérica se publicó el mayor estudio realizado para comparar las tasas de obesidad de quienes consumen dietas a base de vegetales. Los consumidores de carne superaron los pronósticos con un índice de masa corporal promedio (IMC) de 28,8, cerca de ser obesos. A los flexitarianos (personas que comen carne más semanal que diariamente) les…
En 1990, la mayoría de los años de vida saludable se perdió, aparentemente, por la desnutrición, como las enfermedades diarreicas en niños desnutridos, pero ahora, la gran carga de morbilidad puede ser atribuida a la presión arterial alta, una enfermedad de hipernutrición. La pandemia de las enfermedades crónicas se ha atribuido, en parte, al cambio…