El fallecimiento de un ser querido siempre es un duro golpe. Lo es para un adulto. Y también para un niño, aunque no sepa ni pueda expresarlo. Explicarle bien qué ha sucedido es vital para que no se haga ideas equivocadas. ¿Cómo? Sin mentirle ni dar rodeos, como recomiendan los psicólogos. Están acostumbrados a verla…
Una vez más, llevar un estilo de vida saludable y someterte a revisiones periódicas (mediante colonoscopia) pueden salvarte la vida. Factores de riesgo Como explica el doctor Manuel Álvarez Rubio, especialista del Aparato Digestivo del Hospital Vithas San José de Vitoria, “hay múltiples factores de riesgo reconocidos para padecer cáncer de colon”. Entre ellos destacan…
Culpamos a la rutina y a la monotonía en pareja de la falta de libido. Tómate tu tiempo (y añade nuevos juegos) para volver a disfrutar del sexo. Según un estudio realizado por la plataforma web Encuestamos, los españoles hacemos (o decimos que hacemos) el amor dos veces por semana. “Lo importante no es tanto…
Un médico entrevistó al órgano femenino. El órgano femenino admite que no es fácil hablar de él. “Soy el más estigmatizado y perseguido”. Contrario a lo esperado, no fue difícil contactar al clítoris para esta entrevista. Bastó una llamada y una invitación a sentarse en el banquillo de los órganos para que aceptara. “Y eso…
Renueva tu salud mientras te despides del calor ingiriendo las siguientes bebidas. Con el calor del verano, solo deseamos refrescarnos en bebidas casi congeladas. Pero, en vez de consumir bebidas con calorías vacías e ingredientes no saludables, aquí te damos opciones para renovar tu salud mientras te despides del calor. Agua Es la bebida más…
Cada animalito es un mundo pero hay una serie de cuidados básicos que en general debemos llevar a cabo para que nuestra mascota tenga una vida plena y saludable. Si a vuestra familia se ha unido recientemente un nuevo miembro, toma nota de las atenciones que debéis mostrarle. Salud Todos los animales, estén en la…
Durante esta época de distanciamiento físico e incertidumbre, muchos adultos mayores y cuidadores se encuentran aislados, solitarios, inquietos y retraídos. Quienes padecen de afecciones del comportamiento, como depresión, trastorno bipolar, esquizofrenia y trastornos previos pr drogadicción, corren un riesgo particularmente alto de sufrir ansiedad grave, recaída por consumo de sustancias y pensamientos de suicidio. Es…
Vanessa King En el marco del INCMty2020, la autora experta en psicología aplicada y directora de Action For Happiness compartió algunos consejos para aplicar las “10 claves para vivir feliz” de su libro homónimo. Hoy el objetivo de la psicóloga es inspirar personas enfocándose en el bienestar y la felicidad de las mismas, por lo…
Mucha gente piensa que pueden dormir menos de las siete a nueve horas de sueño por noche — la cantidad de horas de sueño que recomiendan los expertos para los adultos — o dice que necesitan dormir menos debido al trabajo o a las obligaciones familiares. La gran mayoría de los adultos necesitan de siete…
La parosmia es un trastorno del olfato asociado a las secuelas del COVID persistente, entre otras patologías, que hace que el afectado perciba los olores distorsionados o desagradables sin serlo. Conoce sus causas y tratamiento. Uno de los síntomas de la infección por coronavirus que resultó más llamativo al comienzo de la pandemia fue la…